Vorige levens berusten op het principe van reïncarnatie. Reïncarnatie is het geloof dat als iemand sterft de onsterfelijke ziel het lichaam verlaat en in een volgende levens opnieuw geboren wordt in een ander lichaam. Vandaar dat men vorige levens heeft gehad want een ziel kan ontelbare keren reïncarneren. Doordat men een onsterfelijke ziel heeft blijft alles wat men in een leven heeft gedaan, gezegd heeft, of mee heeft gemaakt, goed of fout, voortbestaan in de ziel. Dit neemt men in het leven daarna voor een gedeelte mee. Daarom kunnen gebeurtenissen en de daaruit ontstaande emoties, karma of illusies uit een vorig leven hun uit werking hebben in het huidige. Deze gebeurtenissen en emoties zitten in het onderbewuste en kunnen met behulp van regressietherapie worden weggehaald. Er zijn bijvoorbeeld gevallen bekend dat kinderen geboren worden en meerdere talen spreekt, piano speelt op hun 2e levens jaar of herinneringen heeft aan plekken waar hij nog nooit geweest is en er de weg kent. Dit zijn voorbeelden van herinneringen uit vorige levens. Dat deze heel bewust naar boven komen is een uitzondering maar gezien het nieuwe tijdperk waar we in leven misschien wel meer voorkomend.
